Natural One

ども、marutsuです。
今日もお越しいただきありがとうございます。


また、関野直行さんネタです（笑）

先週木曜日に、関野直行さんのトレガーワークのセッションを受けてきました。

トレガーワークとは・・・実は私も詳しく知らない（笑）（＾＾；）

http://www.trager-jp.com/index.html
↑詳しくはここを見てね。


ボディワークの一種で、アメリカのミルトン・トレガー博士により開発されたもので、
欧米ではリラクゼーションからリハビリテーションにまで活用されています。

筋肉を「揺らす」「伸ばす」「転がす」という動作を繰り返すことにより、
新鮮で無理のない動きを身体が筋肉レベルで記憶し、今まで無意識に身につけていた不自然な動きがいつのまにか変化していく・・・
（by ワークルーム マリン)
というボディワークです。

ということで、
日本に導入した関野さんから直々にセッションを受ける幸運に恵まれました。

９０分ほどテーブルワークを受けました。

すご～く、気持ちよくて、心も身体もゆるゆる～状態でした。
背中を施術されているときは、気持ちよすぎてよだれが出てました（恥；；）

骨格の歪みなども指摘され、歩き方などの指導を受けました。

私は、骨盤が開き気味でＯ脚です。なので、普通に寝てても両足は外側にだらっと
開いてるのですが、トレガー受けた後は、両足のつま先が天井をまっすぐ向いて
いました。それでいて痛くなくてびっくりっ


帰って、見よう見まねで夫にやってみたら、やっぱり気持ち良いみたいです。
で、今度夫婦で沖縄にいるプラクティショナーさんに受けにいこうと計画しています。。。


沖縄のプラクティショナーさんは・・・

『ゆらゆらボディ　わくわくマインド』　
ワークルーム マリンの佐久本さんです。

ボディワークは、メンタル面にもすごく効力を発揮します。
ちょっと落ち込み気味で気分が晴れないときや、問題を抱えているときなど、
トレガーワークをはじめ、マッサージやアロマなど、まずボディワークはお勧めです。


そして、もちろん、問題解決セラピーもね！
３月以降も、キャンペーン価格で、予約承ってまーす。宜しくです（＾Ｏ＾）／