Natural One

ども、marutsuです。
今日もお越しいただきありがとうございます。


Rちゃんのコーチングを１２月から受け始めて、３ヶ月が経ちました。
週１回のコーチング・セッションは、いつも子どもを寝かしつけてからの２２時スタート。
実は、これが結構きつかったりします（＾＾；）

９時には寝かしつけに入ります。
「早く寝ろ～早く寝ろ～」と念じながら（笑）
↑そういう時は決まってなかなか寝付きません。
時には、傍で遠隔レイキを送りながら。
↑※他人を操作する目的で遠隔を送ってはいけません！！

・・・で、そのまま寝てしまう
というのが、毎晩のパターンなんですが、
コーチングの時は、その後起きなければいけない。。。
かなりきついっす。
最初のうちは、そのまま寝過ごして、
Rちゃんに迷惑をかけたこともありました。


で、対処法として思いついたのは、
「潜在意識にお願いする」
ことでした。

布団に入って、こうお願いするのです。
「１０時１０分前には、すっきり目覚めることができます」
と。

そしたら、不思議に１０分前には目が覚めるんです。ホントですよ。
目覚ましかけるより、スッキリ目が覚めます。
（Rちゃんも、お昼休みにこの技を使ってるらしい）


そんなこんなで、週１回のセッションは続いてきました。

「３月にお茶会を開催する」を目標に。

コーチングでは、毎回行動課題を設定します。
次のセッションまでに目標へ向けての課題を課す、言わば宿題のようなものです。


どんな小さなことでもいいんです。
無理なく、しかも確実に行うことのできる課題を自らに課す。
そうすることで、目標への道を着実に歩むことができます。
そうやって、少しずつ達成感を感じることができ、次の行動へと繋がります。


順調に準備を重ね、お茶会は、いよいよ来週です。

私のこのコーチング体験と、潜在意識の活用術も交えながら、
コーチングの要素も取り入れつつ、楽しく進むお茶会。。。
そんなイメージができあがっています。
今から、みなさんにお会いできるが楽しみです

※そのRちゃんですが、「９０分一本勝負！無料体験コーチング」のクライアントさんを募集しています。
　方法は、スカイプ、電話または対面（大阪近郊のみ）です。
　興味のある方は、私までご連絡くださ～い（＾O＾）